087 节奏变化
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麦迪靠着萨博尼斯,利用脚步晃出空间,小抛投得手。
这几天,萨博尼斯一直跟麦迪探讨内线的腾挪技术。欧洲步伐,前苏的一些打球习惯,灌输了不少。
麦迪获益匪浅,他不知道奥拉朱旺脚步是不是更好,但是萨博尼斯的脚步很实用,至少在长人林立的内线,他已经有一战之力。
不用单纯凭借冲击力和身体扛出空间,减少了受伤的风险。5万美元的补习费,物有所值。
上午的特训完毕,萨博尼斯坐在旁边,大口大口喘气,几个小时的连续对抗,虽然强度不算大,但对他来说,已经有些压力。
羡慕地看着年轻的肉体,精神恍惚,突然好想回到久违的青春期,“呵,这样的身体,曰起女人,肯定超爽的吧?我要是能像他那样就好了。”
没想到麦迪的训练量比萨博尼斯想的更大,放松完紧绷的肌肉,又开始进行投篮训练。
“韦恩,我脊椎恢复后,怎么感觉发力的点有点变化?”麦迪绕着三分线,连续投了两圈,才停下来,神色郑重,“不止是投篮的发力点,包括带球的感觉,都有稍微不同,会不会落下后遗症?”
“大伤病恢复后都会这样,以前你脊椎有些隐患,所以不管是触球还是对抗,都形成了特殊的习惯,现在是改变习惯的时候。如果没处理好,很容易带来新的伤病。”
球员不管是投篮还是带球,甚至跑战术,很多都已经形成肌肉记忆。如果突然改变,会有一段时间的不适应,必须高强度练习对抗,以及比赛,才能彻底调整过来。
“假设有的球员是长短脚,已经习惯打球的节奏,突然将一只鞋底垫高,两只脚高度相同,反而会破坏原有的节奏感,滋生出新的伤病。”
韦恩一霍尔简单给麦迪科普,“现在,我们正在给你制定全新的训练计划,连技巧训练都会安排对抗,让你更快适应比赛节奏。”
麦迪点点头,投完三分球,又立即进行三分线内的定点投篮,接球投篮。一个多小时连续投篮,也累得够呛,这才继续享受按摩师的肌肉放松。
“这两天的投篮命中率如何?”韦恩翻看记录。
有人防守下的三分球命中率,已经上涨到36,这还是破坏了节奏之后的新调整。
在上赛季的比赛中,麦迪的三分球命中率达到397,因为他会选择投篮空间,手感好的时候,投得更多,所以命中率十分可观。这年头,三分球命中率超过40的明星球员屈指可数。
没有防守下的命中率,已经超过68,还算正常,还需要继续提升。
“翠西,接下来几天,我们会为你加大训练量。晚上的时候,尽量少消耗体力。”韦恩一霍尔跟助手商量之后,立即调整特训计划。
这段10天左右的时间,是麦迪第一阶段的特训时间,基本单独训练,第二阶段排在8月下旬,那时候有几个球员跟他一起训练。
第一阶段之后,麦迪有许多商业活动必须参加,时间还排得很紧凑,没有很长的时间来训练。再说伤病恢复之后,身体要一个适应过程,贸然上量,可能引发其他问题。
现在跟在麦迪身边的球员,除了萨博尼斯来教学,就只有武圣杰克逊。其他约好的球员还在各地休假。
麦迪约的几个球员,除了杰克逊和昌西一比卢普斯,还有雷一阿伦c布拉德一米勒,以及艾尔一哈灵顿。时间定好,地点也是在拉斯维加斯。
在此之前,麦迪还要跟着赞助商安排,飞好几个地方,甚至包括迈阿密,进行商业宣传。
阿迪达斯的球鞋推介,麦当劳的广告,曼海姆汽车拍卖公司的新广告,珠宝商的展览,应接不暇。
阿恩一特伦姆现在全身心为麦迪服务,还在为麦迪接新广告,而且麦迪打出身价,广告费已经水涨船高,不少想打出名气的公司,都会找他。
现在,通用和福特两大公司,都希望麦迪能成为代言人。他们也看上了麦迪的影响力,老鹰队这么一番操作,有线索的人,自然知道是麦迪的手段。
商业集团,就喜欢有手段的,合作起来更安心。当然,诓骗牛牯,问题也不大。
几天之后,萨博尼斯看着麦迪,“能教我,我都教了,就看个人运用了。不能教的,一些小动作,破坏对方节奏的习惯,我也教了,就不多收钱了。”
两人同时笑起来,没想到萨博尼斯也有一颗闷骚的心。打球的小动作,防守中的预判和卡位,进攻端的战术解读和引导,包括对关键场合的决断,都是千金难买的经验。
这些对麦迪来说,有不少用处,能
让他全面发展。艺多不压身,球员也是如此。虽然不用成为进攻万花筒,但如果想成为超级巨星,必须能够对付每一个防守者。
“好,以后有机会,还可以一起玩。”
“这两天你安排的,我都吃不消了。你知道的,年纪大了,就是每天磕蓝色丸子,也容易扛不住。”萨博尼斯这几天连续放纵,有点脚软了都。
休息时间,他们除了到凯撒皇宫碰运气,晚上还有开怀的节目,跟热辣女郎共同演绎动作片,让萨博尼斯是开心又担心。
既开心享受,又担心身体扛不住,确实扛不住。
“回去我儿子要羡慕我了。”其实,萨博尼斯的才5岁,还不懂什么是享受。
收拾好东西,老头子跟麦迪告别,“你会成为nba招牌球员,我相信。可惜,我的脚步跟不上你们这些年轻人,不能跟着你得到总冠军了。”
“你要是没合同,就过来跟我混。我带你起飞,带你拿总冠军。”麦迪送他出门,“当然,即使没有nba荣誉,也不影响你的伟大。”
1988年奥运篮球冠军,逼出梦之队。6届欧洲年度最佳球员c2届欧洲篮球先生c3次苏联篮球联赛冠军,已经足够伟大。
武圣叹了一口气,“幸好这家伙不是外线球员,不然这么狡猾的,可不好对付。老大,新赛季,我是不是能得到更多的出场时间?”
上赛季,杰克逊场均出场时间在12分钟左右,锤炼一个赛季,也有不小的进步。
“过段时间,我还要过来训练,如果面对其他球员。你能拿出漂亮的防守和进攻,肯定可以。”
“那,我在这边继续特训?等你们过来?”杰克逊没钱包场,轻声问了一句。
麦迪知道他的意思,“行,这里的费用我先出。等你以后签下大合同,你再请我去玩大的。”
武圣兴奋地挥舞拳头,“yes!”
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