正文 二狗子终于来了
推荐阅读: 情欲超市 小雄的故事 明星潜规则之皇 强制发情(abo) 电车里的日日液液 儿媳妇 明月落我怀(1V1甜宠) 邻家有女 乡野欲潮:绝色村嫂的泛滥春情 飘飘欲仙 秘密花园 豪门秘史 快穿之名器尤物 交换的妻子 我的美味儿媳
呼吸,双臂上举时吸气”墨娆做了示范后便扭过头去看他们几个,什么姿势都有,墨娆只好一个个的调整他们几个的动作,调整的时候,墨娆惊讶的发现茉莉居然韧性比夜凌还要差“茉莉啊,你确定你不是男孩子嘛?你这韧性怎么比夜凌还差看来是得好好练练你的韧性了。”
“墨娆姐姐,你说什么呢,茉莉当然是女孩子,韧性是什么啊?”
“这个韧性嘛,怎么跟你说好呢额,就这么跟你说,你看你蔷薇姐姐她向后仰的程度,而你呢就只是比站直多了一点点幅度,就是还没你夜凌哥哥幅度大。”
“哇啊啊”茉莉先是沉默了几秒,突然哇的一声哭了出来,她的柔软度居然还没夜凌哥哥的好,怪不得墨娆姐姐会怀疑她是不是男的了,呜啊啊啊啊~小丫头哭的那叫一个上气不接下气,这一下子倒是把墨娆给整的手足无措了“哎不是,茉莉,你听我说,你还小,多练练韧性会变好的,真的,你别哭了,哭了就不漂亮了哦~”
本来茉莉还是一直在哭,直到听到了墨娆说再哭就不漂亮后,这丫头才不哭了,抽抽搭搭的说“墨娆姐。姐。你说。的是真的吗吗”
“当然是真的啦,你想想,我什么时候骗过你,就这个瑜伽,你跟着我好好练练,那一定没问题。来,快摆好姿势,好好练哦。”
茉莉听完,也对,墨娆姐姐是没骗过她,于是茉莉特别认真地坐着动作,小脸上明明还挂着泪珠,却一脸认真那模样也是可爱的紧。墨娆看着小家伙终于不哭了,也回到自己的垫子上开始做动作,做了几个拍子后众人只觉得酸困的不得了,墨娆本来还想继续让他们再学一个动作的,但看到一个个累的腰酸背痛的,算了,他们今天第一次练,就不让他们学太多了,一口气也吃不成个胖子。于是墨娆便带他们几个做了些简单的拉伸便结束了。
“好啦,看你们一个个累的,今天就先练这么多,明天晚上我们再继续。都回去早点歇息吧。”墨娆说完后便一个个揉着胳膊c揉着肩膀出去了。
看着都走了,小云开口道“哎,小姐,你这动作可真累人,我现在感觉我的肩膀c胳膊都酸的不得了。”一边说着一边捶着自己的肩膀。
“你们呀就是缺乏锻炼,这个动作难度已经很低了,今晚本来要教你们三个动作的,看你们一个个累的就只教了你们一个动作,你呀就别喊累了,好了,我这边也不用你来了,你赶紧休息去吧!”
“那小姐,我就走了啊,你也早点休息啊!”小云现在跟墨娆也不客气,让她走她就走了。
哎,这丫头,算了,自己惯得人自己受。墨娆把垫子都卷起来后,洗漱了一下便去睡了,毕竟明早还要早起让夜凌带她练武功呢。睡啦睡啦。
一夜无梦,墨娆第二天天刚蒙蒙亮就起床了,等小云进来的时候,墨娆已经收拾好了。墨娆把头发扎成了一个高马尾,脸上未施粉黛却别有一番模样,双目有神好似一泓清水,顾盼之际,身穿淡白色烟纱群,淡雅处却多了几分出出尘c高雅的气质,让人自惭形秽c不容亵渎。
“哇,小姐,你这样好好看,和平常的感觉都不太一样,嗯我也说不上来是什么感觉,不过小姐,你今天起这么早,还打扮成这个样子,是要干嘛啊。”
“我啊,跟夜凌约好了让他教我武功,所以这不是把辫子扎起来方便练武么。不说了不说了,我要赶紧去练,练完后吃早饭。”
墨娆推开门发现夜凌已经在外面等着了,夜凌看到墨娆的时候眼睛里也充满了惊艳,是了,这样的墨娆是他没见过的,虽然未施粉黛,但却给人一种不容亵渎的感觉。“夜凌,你多早便出来了啊,是不是等了很久了。都怪我,还是起的有点迟。”
“没有,我也才出来没一会儿。”夜凌其实出来已经半个时辰了,但他不想看墨娆责怪自己,所以他才说刚出来没一会儿。
“那就好,那就好,要是让你等了很久,那我可真是该罚。那那那,我们今天练什么?”墨娆一脸期待的看着夜凌。
“扎马步。”夜凌不紧不慢的吐出来这三个字。
果然,虽然墨当时猜的就很有可能是扎马步,毕竟电视上都是那么演的,但听说扎马步很痛苦的,哎,罢了罢了,谁让自己没基础呢。
“来,你说,我来做动作。”
“两腿并立,两脚平行站好,距离约为自己脚长的三倍。两膝弯屈半蹲,两大腿微平,脚尖内扣,五趾抓地,重心落于两腿正中,膝部外展与脚尖垂直。同时注意保持头正c颈直c含胸c收腹c提肛c立腰c开胯c沉肩c收臀。双手环抱于胸前,指尖相对,目视前方嗯对,两个腿之间的距离在拉大一点,嗯,就这样,今天先不练多,就半柱香的时间好了。”
嗯一炷香差不多十五分钟,那肯定没问题,小意思。结果,还没到五分钟,墨娆便有些站不住了,额头上也开始冒汗于是墨娆不断地在心里暗示自己:刘沫娆,你可以的,相信你自己,自己说要学的武功,无论如何也要坚持下去。硬是咬着牙撑过了半柱香还多,夜凌一说可以了,墨娆整个人便瘫坐在了地上,夜凌连忙把她拉起来,看着她这样,他何尝不心疼,但如果不这样的话,学习的时间会更长,哎“别坐地上,地上凉,容易生病,我扶你到屋子里面去。你一会儿揉揉你的腿部肌肉,然后等晚上的时候用热毛巾敷一下,这样明天起来应该不会很痛。”其夜凌当初学武功的时候可没人告诉他这些,连他的死活都没人管,谁会管他疼不疼,这些也是他这么多年自己发现的方法,他不想墨娆痛,所以直接告诉墨娆。
“嗯好,我可得好好捏捏我这腿,要不然明天肯定是要疼了,不说这个了,我都快饿死了我们赶紧吃饭吧。你今天就跟我一起吃吧,趁着热乎赶紧吃。”夜凌点点头表示同意。墨娆一运动后真的是饿得不得了。催着小云把早饭端了过来。
墨娆和夜凌正吃着就有下人来禀报,说是有个叫二狗子的要见墨娆。墨娆一听,哎呀,差点忘了二狗子,“快快快,把人带进来。”
这二狗子进了这将军府,就像刘姥姥进了大观园似的,左看看又看看,不一会便到了墨娆的院子里。
“二狗子,你可算来了,你再不来我可要把你忘了(你刚才明明就已经忘了(来自作者小声地嘀咕)),怎么样我没骗你吧,我是将军府的小姐,你现在信了吧?”
“嘿嘿,信了信了,我这不安顿好他们就过来了吗。墨娆姐姐,你需要我做啥尽管吩咐,我二狗子虽然没啥文化,也不聪明,但啥苦我都吃得了。”二狗子一边拍着胸脯一边说道。
“知道你能吃苦,不过这两天还不需要你,你这两天就先在府里住下,让夜凌哥哥这段时间教你一些简单的功夫,以后在酒楼也能以防万一。”刚才没仔细看,墨娆这么一说二狗子才看向夜凌,说真的,真的有把他吓一跳,怎么有人的眸子是紫色的!
本书由潇湘书院首发,请勿转载!
推荐阅读: 欢迎来到马甲扮演直播间 我能神游亿万里 守捉大唐 赤井,有我这样的前辈你开心吗 小血族天天想吃饱 大秦读书人 我的食客不是人 拯救卑微偏执男配[快穿] 中式克苏鲁集之古调查员 我在噩梦游戏做男妈妈 我在娱乐圈见义勇为 白月光他死而复生了 织田作总是被误解 二爷家的麻雀成精了 团宠幼崽Omega 渣攻师兄想做我药渣 文豪组织欢迎您 掉马后我被徒弟拿捏了 主角攻受怎么都爱摸我的尾巴
温馨提示:按 回车[Enter]键 返回书目,按 ←键 返回上一页, 按 →键 进入下一页,加入书签方便您下次继续阅读。章节错误?点此举报