正文 188.赛前训练
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本文首发晋.·.江.·.文.·.学.·.城, 静舟小妖著 徐嘉忆撇了撇嘴,一推护栏,转身滑走,就像是炫技一样,加速后,便来了个萨霍夫跳,利落, 干脆, 稳!
他稳稳地落在地上,滑出一个弧形, 视线停留在苏宇的身上, 转身远去。
三周后内结环跳,在世界一线男选手的四周跳面前并不算什么高难度,但是对于省一级的运动员而言, 可以轻描淡写的完成这个动作,也证明了徐嘉忆的实力。
苏宇收回目光, 慢慢走到入口,然后弯腰将冰刃上的冰刀套取下来, 再一迈步,就踩在了冰面上。
冰面很滑, 对于外行而言,每一步走的都东歪西倒很艰难, 但是所有的冰上运动员都熟悉了冰上的摩擦力, 甚至, 因为过多的训练,当他们走上去的时候,就如同鱼回到了水中般,更加的自在。
在冰上简单地滑过一圈,稍微热身后,苏宇便一个夏塞步就滑了出去,力到未尽,接上一个内勾步,转,再接弧线变刃步,交叉摇滚步,紧接着转三,结环!
熟悉的一套转体步动作,就像是喝水一样,轻松地完成。
这个过程,微冷的风在脸上拂过,是被风追逐的过程,舒服的感觉,让苏宇眯了眼睛。
事故之前,自己已经退役四个月了,那时候的自己并没有什么感觉,却没想到,再次踏上冰面去完成这些动作的时候,竟然会变成一种享受。
每个细胞都在欢呼,欢迎自己的回归。
太多年了。
自己以为已经够了,到了可以离开的时候了。
却没想到,花样滑冰早就成了自己生命的一部分。
无法分割。
迈出脚步在冰上狂奔,快速打着节拍,交叉的摇滚步便已经在冰上留下了一道道妙曼的弧形,心中一时意气奋发,止不住的冲动涌上心口,苏宇只觉得心口一烫,一个T就跳了出去。
T,也就是后外点冰跳,已经算是花样滑冰里比较常见的动作。
没问题的,这是平时的训练内容,一个三周跳而已,如果力量足够,身体的平衡性好,甚至可以完成四周。只要力量够,平衡性好,就可以……
“嘭!”苏宇只觉得脚下一滑,就摔在了地上,身体在冲击力下滑出了五米远,才缓缓停下。
“哈哈哈哈哈哈!!”徐嘉忆肆无忌惮地狂笑,简直笑得要跪在地上。
一个3T就摔倒,确实有点丢脸。
苏宇撑起自己,扬眉。
失败了?
这只是基础动作。
竟然失败了?
因为太过惊讶,所以苏宇呆坐在了地上好几秒,才回过神来。
视线落在自己摔倒前留在地上的冰痕,手掌一拍地面。
再来。
加速。
点冰。
跳!
身体用力。
维持
三周!
落地。
控制!
收!
3T在脑海里被完全地分解,因此也顺利地完成了这次跳跃。
然而苏宇并不满意。
拖沓。
软绵。
也不够稳。
因此扶了冰才不至于摔倒。
是因为速度太慢了吗?
绕场半周。
后程加速。
再次起跳。
三周。
落地。
控制。
稳!
这一次,速度起来了,但是收尾时控制的难度因而也成倍增加,落地的瞬间膝盖软了一下,虽然完成,却还是瑕疵。
身体的基本素质不够,自己也不能和这个身体完成百分百的契合,脑袋明明已经将所有的诀窍思考了一遍,可是身体想要完成大脑的指令,却变得格外艰难。
以这个程度,想要进入国家队是不可能的,更不要说拿下世界冠军了。
苏宇并不着急,所有的成功都建立在反复的训练上,一次次地改善,一次次的精进,只要每次都有进步,就够了。
当其他队员过来的时候,苏宇已经基本可以顺利完成3T,也对这个身体的状况有了更加深入的了解,灵魂正在和身体契合,他还需要更多的练习。
大家在看台边上换鞋的时候,苏宇滑到了护栏边上休息,这个身体的体力也很弱,力量更是差了很多,想要再次回到世界赛场上,他需要做的还有很多很多。
就这样分析得失的时候,他听见徐嘉忆的笑声,在和他的朋友聊着什么,然后看向了苏宇,不无恶意地说:“其实,我们苏宇就是太紧张了,紧张到连基本动作都做不好了,是不是,下午的测验怎么办?要不要现在就弃权了?”
冯超等人都冷眼瞪着徐嘉忆,最后还是伍弋开口怼了一句:“闭嘴吧,跟个娘们似的,废话真特么多!”
徐嘉忆耸肩,笑道:“这么没有自知之明的人我还是第一次看见。”说完,他突然增加音量,大声说道,“刘教练,下午测验可以旁观吗?鲁同说他想看看。”
鲁同愣了一下,却什么也没解释。
刘教练正在打开训练笔记本,抬头看了一眼,随口说道:“想来就来吧。”
徐嘉忆的计划成功,对着同伴挤眉弄眼。
“好了,都上冰。”刘教练拍了拍手。
冯超上冰的时候拍了拍苏宇的肩膀。
伍弋也滑到苏宇身边说:“别管他。”
黄斌蹙眉:“这货是个刺猬吗?逮谁扎谁。”
冯超解释,而且声音很大:“四个人争两个名额,现在五个人争两个名额,有人没信心了呗。”
徐嘉忆远远听见,冷笑一声:“连3T都跳不好,有什么好担心的。”
伍弋好地看苏宇:“怎么了?他3T来3T去的,你做什么了?”
苏宇摇了一下头,并不在意。他现在已经可以跳好3T了,下一个就是S3,再之后,还有flip、lutz,一样一样的练习,他总能够完成,再之后,就是4T,甚至是3F+4S+3T,每一次的进步,他会跳得更好,直至完美。
刘教练站在观众席上,说:“刀齿步接3T,30个,走。”
花滑队员们就像鸭子一样排成一排,一个个的上冰,加速,滑,刀齿步,接一个3T,然后滑一个弧线回来,排在队伍的尾部。
大家很自觉地,每三秒走一个。于是冰场上此起彼伏,就好似一个接一个的陀螺在旋转。
“嘭!”有人摔倒了,飞了出去。
后面的人不理会他,时间到了,便出发。
摔倒的人揉了揉屁股,又爬了起来。
苏宇这次完成的很顺利,这个动作他提前练习过,现在已经可以基本掌握了,还不够好的部分,只需要时间和多多的训练,就可以弥补。
他滑完的时候,后面紧跟着的就是伍弋,男孩轻盈的跃起,稳稳落地,白色的冰屑在他的脚底飞扬,灯光洒落在他的身上,就像是梦中的精灵,结尾的时候,还接了一个1/2的后外结环跳,完成!
男孩超额完成了训练,显得有些得意,隔着半个冰场对徐嘉忆挤眉弄眼,徐嘉忆也只能冷冷看他。
苏宇收回了目光,滑到了队伍的末尾。
冷风刮过额头上的汗水,微微烫起来的心口又迅速地冷却了下去。
十四岁的小屁孩……
“砰!”
下一秒,苏宇就被十四岁的小屁孩撞了一下腰,腰被人从身后一把抱住,转头过去,就看见一双狡黠中透着满满得意的双眼,黑色的睫毛像是鸦羽,瑟瑟地抖着,翩翩欲飞。
苏宇蹙眉。
伍弋得意洋洋地说:“你看他脸臭的,哈哈哈哈。”
苏宇知道他在为自己出气,便也投桃报李:“你腰抬的太高,loop完成的很勉强,你还没有准备好,下次这种情况的时候要注意脚腕,别受伤了。”
伍弋扬眉,又眨了眨眼睛:“苏教练,谢谢指导。”语气轻飘飘的,全当玩笑了。
苏宇转过头,不再理他。
一上午都是基本训练,跳跃技术为主,体力消耗的格外地快。苏宇在开始每个新动作的训练时,基本都会失误,但是下一次再做,就会好上很多,这是一种进步的过程,而且进步迅速。
然而,他毕竟是一名省队的职业运动员。
训练结束后,刘教练留下了他。
刘教练说:“你确定下午要参加测验?”
苏宇点头。
刘教练捏着鼻梁,一脸地为难:“真不知道我之前是怎么答应你的,你是太紧张了吗?还是这几天都在熬夜打游戏?今天的训练,你退步了这么多,还想要去参加测验,你心里就没点数吗?”
苏宇照实说:“找教练要的。”
黄斌说:“要就要到了?”
“对啊,就那么要就要到了。”伍弋插嘴,“到了刘老瘸面前说,我想参加选拔赛,然后就给他了。是真的!”
黄斌无语,“卧槽,我也去要一个。”
冯超吐槽:“你就算要到了有什么用,4T都跳不下来,去丢脸吗?”说完,他面色微变,看向苏宇,“没说你。”
苏宇眉梢微扬。
4T,是花样滑冰一种跳跃动作的简称,全称是后外点冰四周跳。这个跳跃动作在国际赛场上很常见,而且是很大的拿分项,不会跳4周,连参加国际大赛的资格都没有。但是在省队,这个动作的难度是相当大的,成功率也不过百分之二三十,也就伍弋最为出色,成功率保持在百分之七十以上。
苏宇看向了伍弋。伍弋作为S省男队的领军人物,虽然在大家眼里足够出色,却连争夺国际赛场门票的资格都没有。至于更差劲的自己……想要实现梦想,任重而道远。
等到了食堂,苏宇才知道,自己去找教练要资格的事情已经传开了,很多人都用怪的眼光看自己,低声议论着,像是在看热闹。难怪早上就连食堂打饭的阿姨都在问自己,传话的人像是不怀好意。
大家都在一起训练,谁是什么水平,大家心里都是清楚的。以苏宇的水平。去参加资格赛?这不是浪费时间吗?也不怕丢脸!
“喂,苏宇。”有人叫住苏宇。
苏宇看过去,已经记不住对方的名字了。
那人挤眉弄眼的,咧嘴笑开,对他比了个大拇指。
但是这动作怎么看,都和鼓励没关系。
“滚你MB的鲁同!”冯超骂了一句。
寝室里的人都瞪了过去,就像自己被侮辱了一样,黄斌说:“你找打是不是?”
叫鲁同的也不害怕,笑了一下,把头转了过去。
只是这一吵,食堂的目光便大半移到了这边。
冯超不高兴地丢了筷子:“肯定是徐嘉忆那王八蛋故意传的。”
“显摆自己拿到资格了呗。”
“真想打他一顿。”
队友义愤填膺地说着,伍弋突然凑到苏宇耳边,低语:“你没问题吧?我就是觉得你昨天太冲动了,其实就算去了也没什么用啊。”
所有人都遮遮掩掩的说苏宇不行,只有伍弋来了一发直球,苏宇一时间竟然不知道怎么面对这样的质疑。很久了,所有人都说,只要有苏宇在,就一定可以,必胜!谁知道十六岁的时候,原来所有人都在说,苏宇,你不行,你根本做不到。
这样的质疑声已经很陌生了,陌生到让苏宇竟然觉得很可笑。
突然好起来的心情让苏宇转头看向了伍弋,同样低声问他:“如果我可以,拿到了集训队的资格,你别没事粘着我,离我远点。”
伍弋愣住。
苏宇看着伍弋茫然的表情,其实也有点怔然,继而又有些释然。说他不够坦诚也好,说他迁怒也罢,他现在很讨厌看见伍弋,每一次,一次次地在提醒他,那极其可笑的初恋根本都是自己的一厢情愿,是自己的臆想!
但是,伍弋的脸上在怔然之后,眉梢突然飞扬了起来,指着苏宇的鼻子说道:“还说你没生气!还说你没生气!特么多大一回事啊!气性这么大!反应这么大!你不会是个深柜吧!”
伍弋指的还是昨天邀请苏宇伪基那件事。
然而从某个角度来看,他的直觉又准的可怕。
苏·原36岁·现16岁·从来不敢表明自己喜欢男人的深柜·宇,脸色顿时沉了下来。
滚!
他深深地看着伍弋。
伍弋愣了一下,把筷子一丢,起身就跑了。
一溜烟的,没了踪迹。
留下一众看热闹的人面面相窥。
怎么回事?
苏宇一瞪,伍弋就跑了?
吓跑了?
该不会是去抄家伙了吧?
大家等啊等,等啊等,伍弋一直没回来。
真是?跑了?
被苏宇一瞪就跑了?
卧槽!
于是今天,花滑队里,继集训队资格表演、苏宇拿到资格之外,还多了一个苏宇一瞪天崩地裂伍弋吓得屁滚尿流的话题。
伍弋作为队里的尖子,意气风发,但也锋芒毕露,背地里讨厌他的人并不少,能够看见伍弋吃瘪,甭管这件事多无聊,也够人议论一下。
伍弋“滚”了一晚上没有招惹苏宇,也可能是打了一晚上游戏的原因,临睡前去了趟厕所,又没脸没皮的去推苏宇。
“诶,过分了啊,谁被你瞪了一下就跑了,我是突然尿急,后来觉得出都出来了,就懒得回去了好不好。我告诉你,这次的事情我原谅你,还有昨天的事你也别再生气了。只要你答应帮我保密,我也不再提,可以了吧?”
苏宇用看葩一样的目光看伍弋。
说实话,在成年人的世界待久了,确实无法习惯这种三分生气的方式。成年人的世界,谁也不会得罪谁,表里不一的,至少维持表面的和气,至于像他今天说出口的让伍弋别再靠近他的话,已经算是明确的表达了自己的想法。然而谁知道,伍弋不但当时不以为意,之后更是不在乎。这是脸皮厚,还是心大,亦或者是……
“你今年几岁了?”苏宇突然开口。
“快十五岁了。”伍弋愣了一下,“神经病,你问这个干什么。”
苏宇的表情有些空白,拿起手机又躺回到了床上。
伍弋推他:“喂,你问这个干什么?你别以为你比我大,就可以教训我。喂!苏宇!”
苏宇有种抹脸的冲动。
所以自己竟然对一个十四岁的小屁孩念念不忘了二十多年吗?
……
鸡飞狗跳的一天终于结束。
稍微熟悉了床后,这天的苏宇睡得还算踏实。
只是半夜梦醒,依然怔忪。
就在刚刚,他再次梦见了那只精灵,在白色的画卷上飞舞,漆黑的头发好似饱吸了墨汁的笔,腾转飞跃,在画卷上画下一道道或轻或重的线条,直至浓墨淡彩的水墨画卷呈现,精灵缓缓停下,那双黑眸上,浓长的睫毛瑟瑟地抖着,圣洁般的气息下,透出某种遥不可及的距离。
梦醒了。
心在狂跳。
他微微偏头,视线穿过稀疏的蚊帐,落在了对面的床上。
仔细聆听,还能够听见对方浅而沉的呼吸声。
都是梦。
被时间和距离所赋予的梦境。
所以格外的美妙。
却都是假的。
接下来两天无事。
外界的议论声一直没有断过,甚至因为苏宇获得的资格有问题,而愈演愈烈。苏宇只要出门,时不时的就会遇见质疑的目光。但是苏宇不在意,他每天早起出早操,锻炼身体的柔韧性和力量,回来之后,就会用手机找视频研究。正是因为成功过,所以才知道心无旁骛的重要性,彷徨不安永远伴随着失败,他绝不会打无把握的战。
就这样,三天假期很快结束,花滑队恢复训练了。
因为是恢复训练的第一天,所以早上没有操,刘教练只吩咐队员吃过早饭八点半到冰场。
苏宇这天一样早早的起来,只是路过伍弋床边的时候,伍弋突然撩起蚊帐看他:“你还真是认真,每天都偷偷练习,怎么样啊?能搞定吗?”
苏宇点了下头,回答他:“还行。”
“行行行,你去吧,我再睡一会,别给我丢脸啊。”
“……”不过三句,就想让人收拾他一顿。
早操按照自己的方法保持训练,独自吃过早饭,苏宇决定稍微早一点地去了训练场。
其实他对自己如今的身体素质也有疑虑。
柔韧性不错,但是力量很差,完成一个动作的时候,再按照自己习惯的发力,就必然会有误差。事实上,他现在最需要的就是上冰,不断的练习再练习,直到完全控制了这个身体,才能够说下一步。
可是他没有时间了,今天上午的训练结束,下午就要进行测验,留给他的时间太短。
冰场今天已经开了,守门的大爷抬头看了他一眼,准确地叫出他的名字。
苏宇也笑着回应,回过头来,笑容就消失了。
他在这里已经可以听见冰场里传来的声音,有人比他还要早的过来,看来想要先偷偷熟悉这个身体的计划搁浅了。
没有走正门去看是谁在冰场里,苏宇先拐去了更衣室。他站在整整一面墙的更衣柜前,回忆着,然后将钥匙插进了左边中间的第三更衣柜里,扭一下,没有打开。
将钥匙□□,略微思考,然后又走到了右边,依旧是中间的第三个更衣柜,这一次,钥匙插进去,门打开了。
在更衣柜里,苏宇看见了一双黑色的滑冰鞋。
滑冰鞋很新,应该是今年年初发的,省队每年都发一双滑冰鞋,期间如果滑冰鞋出现问题,申请可换。
比记忆要小上一点的尺码。
将滑冰鞋翻过来,视线在冰刃上扫过,维护的不错,自己一直有维护滑冰鞋的习惯,因此每次队里换鞋的时候,自己的滑冰鞋状态都是最好的。
将滑冰鞋拿到更衣室中间的座椅上,低头换上。他站起身时,视线不可避免地落在左边的第三个更衣柜上,突然回过神来,那个更衣柜是伍弋的!
意识到这些的时候,苏宇所有的思绪都停顿了一刹那,等回过神来,他移开目光,转身离去。
他第一眼先到了自己的名字,“0”分,没有扣分,理所当然。
再看伍弋,也是“0”分,按照他的才华和年龄,教练组肯定会谨慎判断,也更为珍惜,估计使用打压式教育的可能性不大。
所以……伍弋做那么个表情是什么意思?
上午的训练就这么结束了,所有人坐着大巴车回到公寓楼,吃午饭、睡午觉。
下午,刘教练通知开会,重点说了一下晚上熄灯后还玩手机的问题,并且表示,一个人的自制力如何,就是从这些小事上看出来的,如果想要被淘汰,晚上尽管玩。同时宣布集训正式开始。
集训开始,也就说明训练量要开始增加,甚至比在省队的训练强度还要大。
因此,被通知第二天早上六点半开始出操的时候,所有集训队员都觉得理所当然。
早操主要还是进行力量和柔韧性的训练,早饭之后,也是在陆地上进行基础的动作训练。队员们被安排着,排队跳下蹦床,然后在弹起的瞬间,做动作训练。一个结束,另外一个就跳下去,就像是一朵接一朵绽放的花儿,远远看着,倒是热火朝天的。
苏宇练得很认真,他空有一脑袋的经验,身体却不配合,而身体的记忆是需要千百次的练习才能最终打磨出璀璨锋芒,所以他不骄不躁,只是一遍又一遍地重复这些最基本地动作。勾手跳动作,手臂的发力位置应该再靠上一点……身体绷得还不够紧,所以腰腹的力量还需要锻炼……在起跳瞬间,腰垮需要用少一点力气吗?还是多一点?……一点点地调整自己,还需要更多更多次,才能够达到自己理想的状态。小说阅读_www.shuoshuo520.cc
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