正文卷 第二百九十三章：训练计划

    “这个，是我曾经花费了好大的心思才从秘密渠道打听来的μ‘s当年的体能训练表。她们的成功，和严格遵守上面的训练有着分不开的关系。”黑泽黛雅不知道是从哪里听说的这种谣言，这时候信誓旦旦的向所有人保证：“所以，我们只要按照这上面的方法加紧训练，一定可以获得成功的。”“当然，考虑到我们的生长环境和训练环境与aqours有些不同，所以我也稍微针对我们的具体情况做了一些更科学，更适合我们的改动。”说着，黑泽黛雅来到了另外一张海报面前，向着上面重重一拍，白板一阵摇晃差点摔倒。“沙滩长跑15公里？”樱内梨子看着时间表上的一栏。“海里游泳10公里？”渡边曜读着另外一栏的项目。不过和原著中不同的是，她们在看的时候没有一点发怵的感觉。这些活动量，之前在赵司命手下的时候都只算是开胃菜好伐。“嗯，长跑，远泳，躯干平衡和力量训练我知道是怎么回事。那个深呼吸和吊嗓子应该是锻炼肺活量和发声的稳定性，我也能理解。可是那个，腕力的三十分钟练习到底是个什么鬼。”赵司命看着练习计划表，一直都很好奇这个问题。“嗯，我也不知道呢！不过看见μ‘s在这一栏上标记了了很重要的标志，所以我就直接照搬下来了。”黑泽黛雅一脸茫然的回答。“腕力，为什么要训练腕力呢？难道学园偶像有什么比赛？还要扳手腕吗？”赵司命同样感觉有些好奇但当他想到扳手腕的时候，突然有了一点点的猜想。好像曾经在学园偶像和拉拉人的圈子中，流传着这样的一句话：果皇（惠海）壮如牛。相传μ‘s内部的掰手腕比赛中，高坂穗乃果还是新田惠海好像就没输过。莫非，这就是当年园田海未加紧锻炼腕力的真正原因？过去的历史已经如烟般散去，历史的真相，只能埋没于时间的长河之中。也许只有见到过，真正的μ‘s的成员之后，才会有机会了解一切的真像吧。“哼哼，这样的训练我们可是经历了无数次了，大家，说一下我们之前在恶魔模式下的司命桑手下是什么样的运动量的？”说实在的，刚看见黑泽黛雅给她们列出的体能训练计划表时，高海千歌当时也是感觉吓了一跳。那么多的项目，就算不累，也好浪费时间啊！那些都可是非常宝贵的，可以用来尽情撒欢，尽情玩的时间啊！于是脑筋急转，智商上线的高海千歌便想出了这样一个办法。“嗯，先是沙滩长跑，之前好像增加到了八公里了。”渡边曜首先回想着说道。“哼，不就是八公里吗？我这里起码要到十五公里才算合格。”刚开始听到高海千歌的话时，黑泽黛雅心中还有些嘀咕，要知道什么事情一牵扯到赵司命，就很有可能与科学搭不上关系了。那时候一切皆有可能。不过听到渡边曜的第一个项目，她大大松了一口气。“可是在这之前我们每个人都要带上二十多斤的负重的。”渡边曜这句话刚一出口，黑泽黛雅直接被自己的口水呛住了。在一边直咳嗽。另外一边脸上挂着放松的微笑，认为这些都还算小case的松浦果南，和正在微笑着不知道想些什么的小原鞠莉，这时候也大张着嘴像看怪物一般的看向了自己的这几个小学妹。还没来得及让她们反应过来，再确定一遍事情的真假的时候，樱内梨子又接上了话。“在海上远泳十公里，这个倒是和计划表上的差不多。不过我们好像有时间要求，要是速度慢下来的话会被一些可怕的鱼追的。”“还有是仰卧起坐，这个倒是不限次数，但绝对不能偷懒。”“还有是蹲起，也是不限次数的说，不过每次做完腿都好像是要断掉一般的说。”“还有就是空翻，这个是最新加上的项目，好像就是东京活动回来之后。估计是被那个圣之雪的妹妹给刺激了？”最后这是夜羽说的，不过她的猜想虽然也有一些道理，但是还没有抓住赵司命真实的目的。这一切都是在为了她们的未来打基础啊！当夜羽将她们之前的训练计划说完之后，三年级的三个人看她们的眼神已经是满脸的惊恐和担心了。“这样的训练量是想把人给练死吗？她们只是想成为学园偶像在舞台上唱歌跳舞啊！可不是要成为在战场上杀敌的战士！”松浦果南这时看向赵司命的眼神已经是满眼的厉色，这次是真正的愤怒了。就连小原鞠莉现在也是面色不善的盯着赵司命，等待着赵司命给她一个解释。更不要说原本就和赵司命不太对付的黑泽黛雅了，要知道她的妹妹可就是那六个被训练中的一人啊，现在咬牙切齿的样子，就差冲上来和赵司命拼命了。“好了，先消消气。听她们说完再说。都这么长时间了，我是什么样的人你们还不了解吗？再说我要是真的那么狠的想要伤害她们的话，还会让她们好好的呆在这里吗？估计她们的家长就会找上来和我拼命了吧？”赵司命知道这三人是关心则乱，于是赶快出声解释了一下。赵司命说的也的确在理，于是三个人再次将疑问的目光转向了一边有些尴尬的六人。这六个人也没想到她们想要显摆一下结果差点闹出了误会。“刚开始我们的训练量还不是这么多的，这是后来慢慢加上去的。而且每次我们训练到精疲力尽的时候，司命桑都会用他那种叫做查克拉的生命能量帮我们调理身体。所以没事的啦。”高海千歌赶紧解释了一下。“嗯，嗯，感觉就像有什么东西在我身体里乱窜，痒痒的非常舒服。”露比见姐姐还在既怀疑又担心的看着自己，连忙死命的点头。然后补充道：“而且每次训练完，司命桑还会用他专门调制出的草药做成药浴帮我们恢复和加强身体。泡起来非常舒服呢。”“是啊，那样的草药一人一次就要用一副，据说一副就要花一万日元呢！正因为这样我们的身体素质才会进步的这么快。”直到现在渡边曜还记得那药浴的价格和效果。“真，真的吗？那种叫什么查克拉的东西到底是什么？还有真有那么神奇的草药吗？”果然赵司命这边好像又拿出什么不科学的东西了。“真的真的，查克拉到底是什么我们也不太懂。不过草药的话，其实你们也泡过效果类似的温泉哦，不过减弱过无数的版本。那就是我姐姐从司命桑手中买过来的。”高海千歌举着手证明道。“就是那种被你们旅馆定价为最豪华的。据说可以非常有效的减缓疲劳的那种温泉吗？”这样的温泉她们的确内部消费过，于是松浦果南很快便联想到了那种温泉。“对，当时你们还说泡起来非常舒服非常解乏呢。”高海千歌点头肯定了她的猜想。“原来那个就是你们从司命桑这里买来的啊，也是有着不错的商业眼光呢！那时候我还以为你们是挖到了什么稀有的温泉了呢。”小原鞠莉也是一脸羡慕，这样效果的温泉要是放在她们家酒店里，由她们来运作，可以创造出更大的利益。