正文 188.赛前训练

推荐阅读: 情欲超市   强制发情(abo)   电车里的日日液液   乡野欲潮:绝色村嫂的泛滥春情   人生得意须纵欢   飘飘欲仙   快穿之名器尤物   我的美味儿媳   交换的妻子   傀儡皇帝(后宫猎艳)   伪装学渣   私房医生   陈超赵悦   神豪任性之为所欲为   小姨有点甜  

    最快更新这次换你来爱我(竞技)最新章节!

    本文首发晋.·.江.·.文.·.学.·.城, 静舟小妖著  徐嘉忆撇了撇嘴,一推护栏,转身滑走,就像是炫技一样,加速后,便来了个萨霍夫跳,利落, 干脆, 稳!

    他稳稳地落在地上,滑出一个弧形, 视线停留在苏宇的身上, 转身远去。

    三周后内结环跳,在世界一线男选手的四周跳面前并不算什么高难度,但是对于省一级的运动员而言, 可以轻描淡写的完成这个动作,也证明了徐嘉忆的实力。

    苏宇收回目光, 慢慢走到入口,然后弯腰将冰刃上的冰刀套取下来, 再一迈步,就踩在了冰面上。

    冰面很滑, 对于外行而言,每一步走的都东歪西倒很艰难, 但是所有的冰上运动员都熟悉了冰上的摩擦力, 甚至, 因为过多的训练,当他们走上去的时候,就如同鱼回到了水中般,更加的自在。

    在冰上简单地滑过一圈,稍微热身后,苏宇便一个夏塞步就滑了出去,力到未尽,接上一个内勾步,转,再接弧线变刃步,交叉摇滚步,紧接着转三,结环!

    熟悉的一套转体步动作,就像是喝水一样,轻松地完成。

    这个过程,微冷的风在脸上拂过,是被风追逐的过程,舒服的感觉,让苏宇眯了眼睛。

    事故之前,自己已经退役四个月了,那时候的自己并没有什么感觉,却没想到,再次踏上冰面去完成这些动作的时候,竟然会变成一种享受。

    每个细胞都在欢呼,欢迎自己的回归。

    太多年了。

    自己以为已经够了,到了可以离开的时候了。

    却没想到,花样滑冰早就成了自己生命的一部分。

    无法分割。

    迈出脚步在冰上狂奔,快速打着节拍,交叉的摇滚步便已经在冰上留下了一道道妙曼的弧形,心中一时意气奋发,止不住的冲动涌上心口,苏宇只觉得心口一烫,一个T就跳了出去。

    T,也就是后外点冰跳,已经算是花样滑冰里比较常见的动作。

    没问题的,这是平时的训练内容,一个三周跳而已,如果力量足够,身体的平衡性好,甚至可以完成四周。只要力量够,平衡性好,就可以……

    “嘭!”苏宇只觉得脚下一滑,就摔在了地上,身体在冲击力下滑出了五米远,才缓缓停下。

    “哈哈哈哈哈哈!!”徐嘉忆肆无忌惮地狂笑,简直笑得要跪在地上。

    一个3T就摔倒,确实有点丢脸。

    苏宇撑起自己,扬眉。

    失败了?

    这只是基础动作。

    竟然失败了?

    因为太过惊讶,所以苏宇呆坐在了地上好几秒,才回过神来。

    视线落在自己摔倒前留在地上的冰痕,手掌一拍地面。

    再来。

    加速。

    点冰。

    跳!

    身体用力。

    维持

    三周!

    落地。

    控制!

    收!

    3T在脑海里被完全地分解,因此也顺利地完成了这次跳跃。

    然而苏宇并不满意。

    拖沓。

    软绵。

    也不够稳。

    因此扶了冰才不至于摔倒。

    是因为速度太慢了吗?

    绕场半周。

    后程加速。

    再次起跳。

    三周。

    落地。

    控制。

    稳!

    这一次,速度起来了,但是收尾时控制的难度因而也成倍增加,落地的瞬间膝盖软了一下,虽然完成,却还是瑕疵。

    身体的基本素质不够,自己也不能和这个身体完成百分百的契合,脑袋明明已经将所有的诀窍思考了一遍,可是身体想要完成大脑的指令,却变得格外艰难。

    以这个程度,想要进入国家队是不可能的,更不要说拿下世界冠军了。

    苏宇并不着急,所有的成功都建立在反复的训练上,一次次地改善,一次次的精进,只要每次都有进步,就够了。

    当其他队员过来的时候,苏宇已经基本可以顺利完成3T,也对这个身体的状况有了更加深入的了解,灵魂正在和身体契合,他还需要更多的练习。

    大家在看台边上换鞋的时候,苏宇滑到了护栏边上休息,这个身体的体力也很弱,力量更是差了很多,想要再次回到世界赛场上,他需要做的还有很多很多。

    就这样分析得失的时候,他听见徐嘉忆的笑声,在和他的朋友聊着什么,然后看向了苏宇,不无恶意地说:“其实,我们苏宇就是太紧张了,紧张到连基本动作都做不好了,是不是,下午的测验怎么办?要不要现在就弃权了?”

    冯超等人都冷眼瞪着徐嘉忆,最后还是伍弋开口怼了一句:“闭嘴吧,跟个娘们似的,废话真特么多!”

    徐嘉忆耸肩,笑道:“这么没有自知之明的人我还是第一次看见。”说完,他突然增加音量,大声说道,“刘教练,下午测验可以旁观吗?鲁同说他想看看。”

    鲁同愣了一下,却什么也没解释。

    刘教练正在打开训练笔记本,抬头看了一眼,随口说道:“想来就来吧。”

    徐嘉忆的计划成功,对着同伴挤眉弄眼。

    “好了,都上冰。”刘教练拍了拍手。

    冯超上冰的时候拍了拍苏宇的肩膀。

    伍弋也滑到苏宇身边说:“别管他。”

    黄斌蹙眉:“这货是个刺猬吗?逮谁扎谁。”

    冯超解释,而且声音很大:“四个人争两个名额,现在五个人争两个名额,有人没信心了呗。”

    徐嘉忆远远听见,冷笑一声:“连3T都跳不好,有什么好担心的。”

    伍弋好地看苏宇:“怎么了?他3T来3T去的,你做什么了?”

    苏宇摇了一下头,并不在意。他现在已经可以跳好3T了,下一个就是S3,再之后,还有flip、lutz,一样一样的练习,他总能够完成,再之后,就是4T,甚至是3F+4S+3T,每一次的进步,他会跳得更好,直至完美。

    刘教练站在观众席上,说:“刀齿步接3T,30个,走。”

    花滑队员们就像鸭子一样排成一排,一个个的上冰,加速,滑,刀齿步,接一个3T,然后滑一个弧线回来,排在队伍的尾部。

    大家很自觉地,每三秒走一个。于是冰场上此起彼伏,就好似一个接一个的陀螺在旋转。

    “嘭!”有人摔倒了,飞了出去。

    后面的人不理会他,时间到了,便出发。

    摔倒的人揉了揉屁股,又爬了起来。

    苏宇这次完成的很顺利,这个动作他提前练习过,现在已经可以基本掌握了,还不够好的部分,只需要时间和多多的训练,就可以弥补。

    他滑完的时候,后面紧跟着的就是伍弋,男孩轻盈的跃起,稳稳落地,白色的冰屑在他的脚底飞扬,灯光洒落在他的身上,就像是梦中的精灵,结尾的时候,还接了一个1/2的后外结环跳,完成!

    男孩超额完成了训练,显得有些得意,隔着半个冰场对徐嘉忆挤眉弄眼,徐嘉忆也只能冷冷看他。

    苏宇收回了目光,滑到了队伍的末尾。

    冷风刮过额头上的汗水,微微烫起来的心口又迅速地冷却了下去。

    十四岁的小屁孩……

    “砰!”

    下一秒,苏宇就被十四岁的小屁孩撞了一下腰,腰被人从身后一把抱住,转头过去,就看见一双狡黠中透着满满得意的双眼,黑色的睫毛像是鸦羽,瑟瑟地抖着,翩翩欲飞。

    苏宇蹙眉。

    伍弋得意洋洋地说:“你看他脸臭的,哈哈哈哈。”

    苏宇知道他在为自己出气,便也投桃报李:“你腰抬的太高,loop完成的很勉强,你还没有准备好,下次这种情况的时候要注意脚腕,别受伤了。”

    伍弋扬眉,又眨了眨眼睛:“苏教练,谢谢指导。”语气轻飘飘的,全当玩笑了。

    苏宇转过头,不再理他。

    一上午都是基本训练,跳跃技术为主,体力消耗的格外地快。苏宇在开始每个新动作的训练时,基本都会失误,但是下一次再做,就会好上很多,这是一种进步的过程,而且进步迅速。

    然而,他毕竟是一名省队的职业运动员。

    训练结束后,刘教练留下了他。

    刘教练说:“你确定下午要参加测验?”

    苏宇点头。

    刘教练捏着鼻梁,一脸地为难:“真不知道我之前是怎么答应你的,你是太紧张了吗?还是这几天都在熬夜打游戏?今天的训练,你退步了这么多,还想要去参加测验,你心里就没点数吗?”

    苏宇照实说:“找教练要的。”

    黄斌说:“要就要到了?”

    “对啊,就那么要就要到了。”伍弋插嘴,“到了刘老瘸面前说,我想参加选拔赛,然后就给他了。是真的!”

    黄斌无语,“卧槽,我也去要一个。”

    冯超吐槽:“你就算要到了有什么用,4T都跳不下来,去丢脸吗?”说完,他面色微变,看向苏宇,“没说你。”

    苏宇眉梢微扬。

    4T,是花样滑冰一种跳跃动作的简称,全称是后外点冰四周跳。这个跳跃动作在国际赛场上很常见,而且是很大的拿分项,不会跳4周,连参加国际大赛的资格都没有。但是在省队,这个动作的难度是相当大的,成功率也不过百分之二三十,也就伍弋最为出色,成功率保持在百分之七十以上。

    苏宇看向了伍弋。伍弋作为S省男队的领军人物,虽然在大家眼里足够出色,却连争夺国际赛场门票的资格都没有。至于更差劲的自己……想要实现梦想,任重而道远。

    等到了食堂,苏宇才知道,自己去找教练要资格的事情已经传开了,很多人都用怪的眼光看自己,低声议论着,像是在看热闹。难怪早上就连食堂打饭的阿姨都在问自己,传话的人像是不怀好意。

    大家都在一起训练,谁是什么水平,大家心里都是清楚的。以苏宇的水平。去参加资格赛?这不是浪费时间吗?也不怕丢脸!

    “喂,苏宇。”有人叫住苏宇。

    苏宇看过去,已经记不住对方的名字了。

    那人挤眉弄眼的,咧嘴笑开,对他比了个大拇指。

    但是这动作怎么看,都和鼓励没关系。

    “滚你MB的鲁同!”冯超骂了一句。

    寝室里的人都瞪了过去,就像自己被侮辱了一样,黄斌说:“你找打是不是?”

    叫鲁同的也不害怕,笑了一下,把头转了过去。

    只是这一吵,食堂的目光便大半移到了这边。

    冯超不高兴地丢了筷子:“肯定是徐嘉忆那王八蛋故意传的。”

    “显摆自己拿到资格了呗。”

    “真想打他一顿。”

    队友义愤填膺地说着,伍弋突然凑到苏宇耳边,低语:“你没问题吧?我就是觉得你昨天太冲动了,其实就算去了也没什么用啊。”

    所有人都遮遮掩掩的说苏宇不行,只有伍弋来了一发直球,苏宇一时间竟然不知道怎么面对这样的质疑。很久了,所有人都说,只要有苏宇在,就一定可以,必胜!谁知道十六岁的时候,原来所有人都在说,苏宇,你不行,你根本做不到。

    这样的质疑声已经很陌生了,陌生到让苏宇竟然觉得很可笑。

    突然好起来的心情让苏宇转头看向了伍弋,同样低声问他:“如果我可以,拿到了集训队的资格,你别没事粘着我,离我远点。”

    伍弋愣住。

    苏宇看着伍弋茫然的表情,其实也有点怔然,继而又有些释然。说他不够坦诚也好,说他迁怒也罢,他现在很讨厌看见伍弋,每一次,一次次地在提醒他,那极其可笑的初恋根本都是自己的一厢情愿,是自己的臆想!

    但是,伍弋的脸上在怔然之后,眉梢突然飞扬了起来,指着苏宇的鼻子说道:“还说你没生气!还说你没生气!特么多大一回事啊!气性这么大!反应这么大!你不会是个深柜吧!”

    伍弋指的还是昨天邀请苏宇伪基那件事。

    然而从某个角度来看,他的直觉又准的可怕。

    苏·原36岁·现16岁·从来不敢表明自己喜欢男人的深柜·宇,脸色顿时沉了下来。

    滚!

    他深深地看着伍弋。

    伍弋愣了一下,把筷子一丢,起身就跑了。

    一溜烟的,没了踪迹。

    留下一众看热闹的人面面相窥。

    怎么回事?

    苏宇一瞪,伍弋就跑了?

    吓跑了?

    该不会是去抄家伙了吧?

    大家等啊等,等啊等,伍弋一直没回来。

    真是?跑了?

    被苏宇一瞪就跑了?

    卧槽!

    于是今天,花滑队里,继集训队资格表演、苏宇拿到资格之外,还多了一个苏宇一瞪天崩地裂伍弋吓得屁滚尿流的话题。

    伍弋作为队里的尖子,意气风发,但也锋芒毕露,背地里讨厌他的人并不少,能够看见伍弋吃瘪,甭管这件事多无聊,也够人议论一下。

    伍弋“滚”了一晚上没有招惹苏宇,也可能是打了一晚上游戏的原因,临睡前去了趟厕所,又没脸没皮的去推苏宇。

    “诶,过分了啊,谁被你瞪了一下就跑了,我是突然尿急,后来觉得出都出来了,就懒得回去了好不好。我告诉你,这次的事情我原谅你,还有昨天的事你也别再生气了。只要你答应帮我保密,我也不再提,可以了吧?”

    苏宇用看葩一样的目光看伍弋。

    说实话,在成年人的世界待久了,确实无法习惯这种三分生气的方式。成年人的世界,谁也不会得罪谁,表里不一的,至少维持表面的和气,至于像他今天说出口的让伍弋别再靠近他的话,已经算是明确的表达了自己的想法。然而谁知道,伍弋不但当时不以为意,之后更是不在乎。这是脸皮厚,还是心大,亦或者是……

    “你今年几岁了?”苏宇突然开口。

    “快十五岁了。”伍弋愣了一下,“神经病,你问这个干什么。”

    苏宇的表情有些空白,拿起手机又躺回到了床上。

    伍弋推他:“喂,你问这个干什么?你别以为你比我大,就可以教训我。喂!苏宇!”

    苏宇有种抹脸的冲动。

    所以自己竟然对一个十四岁的小屁孩念念不忘了二十多年吗?

    ……

    鸡飞狗跳的一天终于结束。

    稍微熟悉了床后,这天的苏宇睡得还算踏实。

    只是半夜梦醒,依然怔忪。

    就在刚刚,他再次梦见了那只精灵,在白色的画卷上飞舞,漆黑的头发好似饱吸了墨汁的笔,腾转飞跃,在画卷上画下一道道或轻或重的线条,直至浓墨淡彩的水墨画卷呈现,精灵缓缓停下,那双黑眸上,浓长的睫毛瑟瑟地抖着,圣洁般的气息下,透出某种遥不可及的距离。

    梦醒了。

    心在狂跳。

    他微微偏头,视线穿过稀疏的蚊帐,落在了对面的床上。

    仔细聆听,还能够听见对方浅而沉的呼吸声。

    都是梦。

    被时间和距离所赋予的梦境。

    所以格外的美妙。

    却都是假的。

    接下来两天无事。

    外界的议论声一直没有断过,甚至因为苏宇获得的资格有问题,而愈演愈烈。苏宇只要出门,时不时的就会遇见质疑的目光。但是苏宇不在意,他每天早起出早操,锻炼身体的柔韧性和力量,回来之后,就会用手机找视频研究。正是因为成功过,所以才知道心无旁骛的重要性,彷徨不安永远伴随着失败,他绝不会打无把握的战。

    就这样,三天假期很快结束,花滑队恢复训练了。

    因为是恢复训练的第一天,所以早上没有操,刘教练只吩咐队员吃过早饭八点半到冰场。

    苏宇这天一样早早的起来,只是路过伍弋床边的时候,伍弋突然撩起蚊帐看他:“你还真是认真,每天都偷偷练习,怎么样啊?能搞定吗?”

    苏宇点了下头,回答他:“还行。”

    “行行行,你去吧,我再睡一会,别给我丢脸啊。”

    “……”不过三句,就想让人收拾他一顿。

    早操按照自己的方法保持训练,独自吃过早饭,苏宇决定稍微早一点地去了训练场。

    其实他对自己如今的身体素质也有疑虑。

    柔韧性不错,但是力量很差,完成一个动作的时候,再按照自己习惯的发力,就必然会有误差。事实上,他现在最需要的就是上冰,不断的练习再练习,直到完全控制了这个身体,才能够说下一步。

    可是他没有时间了,今天上午的训练结束,下午就要进行测验,留给他的时间太短。

    冰场今天已经开了,守门的大爷抬头看了他一眼,准确地叫出他的名字。

    苏宇也笑着回应,回过头来,笑容就消失了。

    他在这里已经可以听见冰场里传来的声音,有人比他还要早的过来,看来想要先偷偷熟悉这个身体的计划搁浅了。

    没有走正门去看是谁在冰场里,苏宇先拐去了更衣室。他站在整整一面墙的更衣柜前,回忆着,然后将钥匙插进了左边中间的第三更衣柜里,扭一下,没有打开。

    将钥匙□□,略微思考,然后又走到了右边,依旧是中间的第三个更衣柜,这一次,钥匙插进去,门打开了。

    在更衣柜里,苏宇看见了一双黑色的滑冰鞋。

    滑冰鞋很新,应该是今年年初发的,省队每年都发一双滑冰鞋,期间如果滑冰鞋出现问题,申请可换。

    比记忆要小上一点的尺码。

    将滑冰鞋翻过来,视线在冰刃上扫过,维护的不错,自己一直有维护滑冰鞋的习惯,因此每次队里换鞋的时候,自己的滑冰鞋状态都是最好的。

    将滑冰鞋拿到更衣室中间的座椅上,低头换上。他站起身时,视线不可避免地落在左边的第三个更衣柜上,突然回过神来,那个更衣柜是伍弋的!

    意识到这些的时候,苏宇所有的思绪都停顿了一刹那,等回过神来,他移开目光,转身离去。

    他第一眼先到了自己的名字,“0”分,没有扣分,理所当然。

    再看伍弋,也是“0”分,按照他的才华和年龄,教练组肯定会谨慎判断,也更为珍惜,估计使用打压式教育的可能性不大。

    所以……伍弋做那么个表情是什么意思?

    上午的训练就这么结束了,所有人坐着大巴车回到公寓楼,吃午饭、睡午觉。

    下午,刘教练通知开会,重点说了一下晚上熄灯后还玩手机的问题,并且表示,一个人的自制力如何,就是从这些小事上看出来的,如果想要被淘汰,晚上尽管玩。同时宣布集训正式开始。

    集训开始,也就说明训练量要开始增加,甚至比在省队的训练强度还要大。

    因此,被通知第二天早上六点半开始出操的时候,所有集训队员都觉得理所当然。

    早操主要还是进行力量和柔韧性的训练,早饭之后,也是在陆地上进行基础的动作训练。队员们被安排着,排队跳下蹦床,然后在弹起的瞬间,做动作训练。一个结束,另外一个就跳下去,就像是一朵接一朵绽放的花儿,远远看着,倒是热火朝天的。

    苏宇练得很认真,他空有一脑袋的经验,身体却不配合,而身体的记忆是需要千百次的练习才能最终打磨出璀璨锋芒,所以他不骄不躁,只是一遍又一遍地重复这些最基本地动作。勾手跳动作,手臂的发力位置应该再靠上一点……身体绷得还不够紧,所以腰腹的力量还需要锻炼……在起跳瞬间,腰垮需要用少一点力气吗?还是多一点?……一点点地调整自己,还需要更多更多次,才能够达到自己理想的状态。小说阅读_www.shuoshuo520.cc